23°C
Závislosti se proměňují s dobou. Mezi nejčastější stále patří alkohol, cigarety a marihuana, ale objevují se i nové nebezpečné látky. Jak pomáhá závislým Národní linka pro…
V ČR denně kouří přibližně 20 % populace starší 15 let. Jde tedy přibližně o 2 miliony lidí. Bohužel je kouření příčinou mnoha závažných onemocnění. Přemýšlíte, že přestanete?…
Blíží se doba novoročních předsevzetí a mezi ně často patří přání přestat kouřit. Pokolikáte už…. Zbavit se cigaret je opravdu obtížné. Průměrný kuřák má podle profesorky Evy…
Jestli je nějaká doba ideální pro nový začátek, je to to jaro. S čím vším byste mohli právě teď začít a proč je větší šance, že uspějete? A co k tomu budete potřebovat?
Kouření může zhoršovat riziko vážnějšího průběhu covidu-19, některé státy dokonce řadí kuřáky k prioritním skupinám obyvatel pro očkování. Přesto se v roce 2020 méně Američanů…
Po ránu kašlete jak o život, nemůžete do schodů popadnout dech, oblečení máte načichlé kouřem a cigarety vám pořádně narušují rozpočet? Právě teď koncem roku je na čase zatočit…
Jedno z nejčastějších novoročních předsevzetí je rozhodnutí přestat kouřit. Málokdo to ovšem vydrží. Většina kuřáků se dříve či později k cigaretě vrátí, protože jim chybí pevná…
Každý kuřák, který přemýšlel o tom, jak přestat kouřit, moc dobře ví, jak těžké to je. Už jste vyzkoušeli kdejaké metody, ale chutě na cigaretu se prostě nemůžete zbavit? My…
Specialisté tvrdí, že nejúčinnější cesta, jak přestat kouřit, je odborná pomoc a speciální léky. Na tuto problematiku se můžete ptát na chatu Blesku v úterý 30.5. od 11 hodin…
Vyzkoušeli jste už všechno možné a pořád se vám s kouřením nedaří skoncovat? Možná budete potřebovat nějakou speciální pomoc, trochu toho »čarování«. Na metodu biokódování proti…
Tak to zase nevyšlo? Novoroční předsevzetí, že tentokrát už opravdu s kouřením přestanete, je opět jedno z těch nesplněných? Možná nevíte, jak přestat. Poradíme! Je totiž…
Je potvrzeno, že užívání tabáku může vést k závislosti, ale i k vážným zdravotním problémům. Závislost je chronický stav, který často vyžaduje opakované zásahy, účinná léčba…
Červené, zelené, žluté, je mnoho druhů jablek a všechny dokáží léčit i zkrášlovat. Našli jsme pro vás deset pozitivních účinků, které přináší konzumace jablek, o kterých jste…
